Nachdem wir mehr als zwei Wochen lang den größten Athleten der Welt dabei zugesehen haben, wie sie bei den Olympischen Spielen in London zauberten, stellt sich die Frage: Wie machen diese Jungs und Mädels das? Ich meine, wirklich, wie viel Zeit und Mühe wurde in ihre Vorbereitung auf diese Lebensleistung, ein Olympionike zu sein, investiert? Sicherlich müssen sie damit angefangen haben, dass sie sehr jung waren, oder?
So begannen viele Gespräche rund um unser Haus, als wir zusahen, wie diese äußerst talentierten Leute im Pool, auf der Laufbahn und an vielen anderen Orten bei den Spielen in London Rekorde brachen. Aus diesem Grund haben wir im Allgemeinen die Vorstellung, dass jeder Spitzensportler, ob Olympioniken oder Profis, speziell in diesem Sport trainiert haben muss, da er kaum laufen konnte.
Abwechslung ist die Würze des Lebens… für den Sport
In der heutigen Zeit, in der Kinder in Reiseligen spielen, persönliche Trainer haben und so viel Zeit mit einer Sportart verbringen, müssen wir uns fragen, ob es sinnvoll ist, dies weiterhin zu tun oder Kinder zu ermutigen, mehr als eine Sportart zu spielen.
Das gilt auch im Sport. Viele Trainer, die ihr Geld wert sind, weisen auf die Vorteile hin, als Kinder mehrere Sportarten auszuüben. Die Abwechslung, die das Spielen mehrerer Sportarten einem Jugendlichen bietet, weckt seine Begeisterung immer wieder aufs Neue. Einige Freizeit abseits einer Sportart hilft einem Kind, sich auf die anderen Sportarten zu freuen, die es ausübt, und folglich auch auf die ursprüngliche Sportart.
Wenn Kinder beispielsweise von April bis August Baseball spielen und dann entweder zu Football oder Fußball übergehen, werden sie sowohl für Football als auch für Fußball begeistert.
Sie lieben Baseball, aber da sie wissen, dass sie nach dem Baseball eine kleine „mentale“ Pause von diesem Spiel bekommen und sich wirklich auf ihren Herbstsport einlassen. Sie freuen sich auf den Übergang, auf die neuen Herausforderungen, den Wettbewerb und die andere soziale Dynamik, die sie erleben werden.
All diese Punkte tragen zu ihrer Fähigkeit bei, sowohl als Athleten als auch als Einzelpersonen zu wachsen.
Die Schnelligkeit und die aggressiven Attribute, die Spieler beim Fußballspielen erlangen, können seine Verteidigung und seinen Basislauf verbessern, sobald der Baseball herumrollt. Die Beinarbeit, die ein Spieler im Basketball lernt, macht ihn zu einem besseren Infielder, wenn er im nächsten Sommer ein Double Play dreht.
Es gibt auch mentale Lektionen, die man beim Spielen mehrerer Sportarten gelernt hat.
Zu lernen, wie man im Basketball gegen einen größeren, härteren Gegner spielt, gibt einen Einblick in die eigene Hartnäckigkeit, Tatkraft und Fähigkeit, innerhalb des Spiels strategisch zu denken. Glauben Sie nicht, dass sich das von Sport zu Sport überträgt? Denk nochmal.
Verschiedene Ebenen und Arten von Wettbewerben bieten dem Spieler vielfältige Möglichkeiten, zu lernen, wie man mit Vielfalt umgeht. Diese Herausforderungen stellen eine einzigartige Gelegenheit dar, zu lernen, wie Sie Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten und Talente einsetzen können, um Ihrer Bestleistung so nahe wie möglich zu kommen. Es ist auch ein großer Vertrauensbildner. Zu wissen, dass Sie im Baseball gegen einen wirklich guten Pitcher schlagen konnten, baut jetzt Ihr Selbstvertrauen auf, wenn Sie sich der Herausforderung stellen, den besten Verteidiger des anderen Teams im Football zu blockieren. Der Glaube an sich selbst steigt und steigert das persönliche Selbstwertgefühl im Sport, aber auch als Mensch.
Erfolg im Sport sprengt die Ketten, die das Leistungsniveau festhalten können.
Es bedeutet auch, sich persönlich zu befreien. Aus diesem Grund werden Sie viele Geschichten von gut ausgebildeten Athleten sehen, die mehrere Sportarten ausüben und sowohl im Klassenzimmer als auch in ihrem Berufsleben gute Leistungen erbringen.
Es gibt immer mehr Berichte über Überlastungsverletzungen von Kindern, die sich auf eine Sportart spezialisiert haben, anstatt sich für eine Vielzahl von Leichtathletikarten zu entscheiden. Es gibt eine ganze Bewegung da draußen, um Verletzungen durch Überbeanspruchung zu stoppen, weil sie in früheren Altersgruppen so weit verbreitet sind. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die Ausübung mehrerer Sportarten das Risiko von Fettleibigkeit bei Kindern senken kann.
Gehen wir noch einen Schritt weiter. Trainer suchen nach Wettbewerbsfähigkeit auf College-Ebene. Sie mögen die Wettbewerbsfähigkeit, die sich bei Athleten entwickelt, die mehrere Sportarten ausüben. Außerdem werden sie oft einen Athleten sehen, der Kapitän in verschiedenen Sportarten war. Dies weist auf die Führungsqualitäten hin, die ein Spieler hat und zur Gesamtentwicklung als Person beiträgt, die College-Trainer lieben.
Nehmen Sie Pete Carroll, Cheftrainer der Seattle Seahawks und ehemaliger Trainer von National Championship Teams bei USC. Coach Carroll wies darauf hin, dass
„Ich möchte Jungs, die sportlich so besonders sind, so wettbewerbsfähig, dass sie hier bei USC in mehr als einer [Sportart] antreten können. Es ist wirklich wichtig, dass Jungs vielseitig sind und einfach diese Tendenz zur Wettbewerbsfähigkeit haben, die sie irgendwo ausdrücken müssen. “